今年の夏は去年よりさらに暑くなるという予報です。昨年は熱中症の方が続出して、
点滴を抱えて私どもも走り回りましたが、とにかく予防が大切です。
お年寄りは暑さを感じなくなってきますので、真夏でもセーターを着て、コタツに入っている方をお見かけします。
窓を開けて風通しをよくし、セーターや半纏を羽織ることはやめましょう。
クーラー（エアコン）は２６度程度に設定して、つけっぱなしにしておくことも必要になってきます。
すだれなどの旧来の避暑用品も上手に活用すれば効果的です。
水分のみならず、ナトリウムなどの電解質の喪失も問題ですから、ポカリスエット、アクエリアス
などのスポーツ飲料や、ＯＳ１（大塚製薬）などの経口保水塩の補給は大変有効です。
それぞれの事情に合わせた対応をお願いします。